Het simpele antwoord zou zijn is dat je honger hebt omdat je maag leeg is. Maar dat is te simpel dus laten we daar verder op ingaan. Beeld je even in dat je maag net als een tank van een auto werkt. Je wilt niet zonder benzine komen te staan want dat zou enorme schade kunnen aanrichten aan je auto. Terwijl je benzinemeter steeds verder zakt, stijgt je motivatie om bij te gaan tanken steeds meer en meer en uiteindelijk stop je om bij te tanken. Een vergelijkbaar proces gebeurd in je maag. Je lichaam wilt niet zonder energie komen te zitten want dat kan problemen opleveren voor je lichaam. Terwijl je energie vermindert begint je maag met het produceren van het hormoon genaamd ‘ghrelin’. Het gehalte van dit hormoon in je lichaam wordt steeds hoger en uiteindelijk word je hypothalamus in je hersenen geactiveerd. Wanneer dat gebeurd worden andere hormonen als ‘Leptin’ geproduceerd wat je eetlust verhoogt. Net als gherlin volgt leptin een bepaalde route door je lichaam en bloedsomloop en eindigt uiteindelijk in je hersenen waar het hormoon je hypothalamus treft. Die samenwerking zorgt er weer voor dat er andere hormonen worden geproduceerd die je het gevoel geven dat je vol zit. Wanneer je je volt voelt zitten verdwijnt je honger gevoel en stop je met eten. Zodra je stopt met eten begint dit gehele proces weer opnieuw tot je weer honger hebt en je weer een maaltijd naar binnen kunt werken. Dit alles is te danken aan het feit dat je lichaam zijn eigen cannabinoids produceert.